2017/09/13(水)
腸で美人に
カテゴリー：健康
こんにちは。
整体院 心花 −このか− の宮城です。
また暑さが戻ってきましたね。
少し過ごしやすくなったかと思ったらまたこの暑さです。
体調を崩さないようにいきましょう。
前回から続いている内臓関連の話です。
腸の機能が低下すると肌荒れになるのはご存知でしょうか？
便秘の状態が続いたり、添加物を大量にとると内臓機能が低下し、血液循環が悪くなります。
そうなると栄養を上手く運ぶことが出来きなくなります。
その状態が続くと肌荒れや、シミの原因となります。
またむくみが出やすくなる為、たるみ等の原因になります。
他にも腸は第二の脳と言われる程、大事な臓器です。
様々な役割がありますが、中でも幸せホルモンと言われるセロトニンを作る事が出来る臓器です。
セロトニンの約90％は腸で作られます。
つまり腸の状態が悪いと幸せを感じにくくなるということです。
このように腸の機能が低下すると肌荒れ、シミ、たるみの原因となるだけでなく、幸せを感じにくくなってしまいます。
腸内環境を整え真の美人を目指しましょう。
本日もブログを読んで頂きありがとうございました。
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